Curs d’aquarel·les en The baSEment Barcelona: ”Pinta els teus limitis”
Dissabte passat, 8 de juny, The baSEment Barcelona es va embarcar en un viatge cap als límits personals amb Hakunabcn, un projecte liderat per Mónica Planas, una persona que ha après a saltar murs canalitzant el seu flux d’emocions mitjançant l’aquarel·la creant així un projecte solidari mitjançant una de les seves passions: la il·lustració. Arran de la seva pròpia experiència ha après a canalitzar i combatre cada vegada més les seves pors.
Un viatge cap a l’autoconeixement, en el qual es crea un espai de complicitat per a investigar què és la por i com ens fa sentir aquesta emoció que ens ajuda a créixer, superant barreres i traspassant el que creiem que són els nostres límits.
En aquesta sessió de 4h els assistents van gaudir d’un temps de desconnexió en The baSEment per a canalitzar i acceptar les seves pors mitjançant diferents tècniques d’expressió artístiques. Un projecte emocional i visual enfocat a l’apoderament personal per a evitar sentir emocions negatives i, què a més, col·labora de forma activa amb la Fundació Institut Guttmann.
Vols saber més? Segueix-nos a Instagram.